eSKY.bg Blog

Всякакви дребни неприятности могат да помрачат удоволствието от екскурзията ни. Ето няколко мерки, които можете да вземете, за да се предпазите от по-честите:

Поглед назад

Изградете си навика винаги да поглеждате назад, когато си тръгвате от някое кафе, пейка в парка или слизате от автобуса. Вълнението от пътуването и опиянението от новото място могат да ви разсеят и да забравите някоя важна вещ като яке, чанта или джобният ви гид.

Разделете парите си

Вероятно държите всичките си кредитни, дебитни карти и пари на едно място. Когато сте на път, по-добре дръжте поне едното на различно място, за предпочитане не в себе си. Ако загубите картите си, докато сте  в чужбина е много трудно да си извадите дупликати, а да останете без пари на непознато място не е особено приятно.

Не дръжте портфейла си в задния джоб

За да избегнете джебчиите е препоръчително да използвате предните джобове на панталоните си, които по възможност да се закопчават. Можете използвате и някой колан за пари, който се увива около тялото ви, под блузата.

Сканирайте документите си

Сканирайте пътните си документи и си ги запазете в имейла. Можете и да ги ксерокопирате, и да ги носите на отделно място в багажа си, но това носи по-голям шанс да загубите и тях, когато са ви нужни. Затова дигиталният е най-добрият вариант.

Направете си туристическа застраховка

Ако се разболеете или пострадате в чужбина, медицинските разходи могат много лесно и бързо да достигнат и дори надхвърлят бюджета ви за цялото пътуване. Туристическата застраховка ви предпазва от това и определено си струва.

Ваксинирайте се

Проверете дали не трябва да се ваксинирате преди да потеглите и какво друго трябва да вземете предвид, за да се погрижите за здравето си.

Share on Facebook

Защо ни влияе часовата разлика?

Телата ни са настроени да извършват определени неща с 24-часов цикъл, като ядене и спане. Този цикъл се нарушава сериозно, когато пропътуваме големи разстояния с висока скорост.

Съществена промяна в часовите зони може да доведе до голямо объркване естествения ни часовник. Това може да доведе до сериозна умора, стомашно-чревни проблеми, загуба на апетит, проблеми с паметта и концентрацията или цялостно чувство за дискомфорт.

Има ли значение в коя посока пътуваме?

Като цяло, хората намират пътуването на изток за най-разстройващо. Това е защото пътуващите се озовават в ситуация, в която се опитват да заспят, когато телата им се събуждат и после са принудени да станат, когато за телата им е полунощ. Казано по друг начин, по-лесно се справяме с по-дълъг ден, отколкото с по-къс. Според проучванията, е необходим един ден, за да се възстанови човек от всяка часова зона, през която е минал.

Преди да потеглите на път

Хората със строг режим на хранене и спане понасят часовата разлика най-трудно. Затова, ако сте по-гъвкави в това отношение, започвате с естествено преимущество.
Постарайте се да сте максимално отпочинали преди да потеглите на път и се наспете добре нощта преди дългия полет.
Опитайте да промените сънните си навици, за да ги напаснете по-близо до часовата зона на дестинацията ви.
Планирайте си полетите така, че да пристигате по светло. Така ще се чувствате по-склонни да останете будни и да започнете да се нагаждате към новия си график.
Опитайте са да вмъкнете известно време за престой, през което тялото ви да се нагоди към новите си рутини.

По време на полета

Напитките са примамливи, но алкохолът може да засили умората и да доведе до дехидратация, което ще допринесе към грижите ви щом пристигнете.
Избягвайте и напитките с кофеин ако пристигате през нощта, но пийте много вода.
Нагласете часовника си по часовата зона на дестинацията ви. Това ще ви помогне психически да се настроите към новата рамка.
Разхождайте се и ако имате възможност правете упражнения, за да поддържате кръвообръщението си, което ще ви накара да се чувствате по-добре.

Когато пристигнете

Започнете да се храните по три пъти на ден, в съответствие с новата часова зона.
Стойте на дневна светлина колкото можете повече, понеже цикълът на нощта и деня е много важен фактор.
Правете упражнения, за да повишите нивото на ендорфин в кръвта си, което ще ви накара да се чувствате по-добре.
Спете колкото обикновено в един 24-часов период и, ако е необходимо, вмъкнете някоя кратка дрямка през деня.

Share on Facebook

От всички места, туристите лутащи из Лас Рамблас в Барселона трябва да са най-предпазливи към притежанията си, според ново проучване. Популярната дестинация излезе начело в класация на местата с най-голяма концентрация на джебчии, съставена от TripAdvisor. Испанският град е на върха за втора поредна година, следван от Рим. Третото място е отредено на Париж, а Мадрид се подрежда на косъм от челната тройка.

Класацията „Global Pickpocket Top Ten“ е съставена като е проверено в колко ревюта от туристи, публикувани на сайта на TripAdvisor през последните 12 месеца, се споменава думата „джебчия” и съответните чуждоезични еквиваленти.

Десетката е доминирана от европейски дестинации, като Испания се е наредила за четири от позициите.

Коста Брава и Тенерифе са новите попълнения от Испания, заедно с Лисабон и Лондон. Париж и Атина са се придвижили напред в класацията, докато Прага се преместила с три позиции назад и сега е шеста (йей!).

Добрите новини са за посетителите на Флоренция, Буенос Айрес, Амстердам и Ханой, които тази година са отпаднали от челните десет.

Топ 10:

1.     Barcelona, Spain (1)
2.     Rome, Italy (2)
3.     Paris, France (5)
4.     Madrid, Spain (4)
5.     Athens, Greece (9)
6.     Prague, Czech Republic (3)
7.     Costa Brava (Alicante Province), Spain
8.     Lisbon, Portugal
9.     Tenerife, Spain
10.  London, England

Санолетни билети до тези и по-безопасни дестинации.

Share on Facebook

Най-доброто време за закупуване на евтин самолетен билет е осем седмици преди датата на полета и следобед, според ново проучване.

Отдавна е ясно, че в опитите си да привлекат пътници, авиокомпаниите пускат по-ниски цени за полетите, които са по-далеч във времето. Сега обаче, икономистите Макото Уатанабе и Марк Молър са стигнали до заключението, че следобед е по-вероятно да се намерят изгодни предложения, от колкото сутрин.

Според тях това е така, защото пътуващите по работа, които са по-малко притеснени от цената, е по-вероятно да си резервират самолетните билети сутринта, докато туристите е по-вероятно да го отложат до следобеда, когато са си вкъщи.

Колкото до осемте седмици – икономистите обясняват, че колкото по-рано купуваме билетите си, могат да възникнат толкова повече непредвидени обстоятелства, които да ни попречат да осъществим пътуването. Те са изчислили, че осем седмици е оптималният момент по отношение на комбинацията между цена и риск. Използваната формула е A =gUG + min(k – g, (1 – g)(1 – r)), но тепърва предстои да бъде разяснена на широката публика.

Share on Facebook

Най-добрият начин да извлечем повече полза от почивките си е да ги разбием на няколко по-кратки, отколкото да изкараме една дълга ваканция, според нови проучвания.

Много от нас гледат с нетърпение към ваканционните сезони с надеждата да прекараме една-две седмици излежавайки се на плажа или спускайки се по пистите на някой ски курорт. Според данните от ново проучване обаче се оказва, че може би по този начин не успяваме да извлечем максимума от почивните си дни. Те сочат, че две-три двудневни почивки могат да имат много по-добър ефект от една цяла седмица, прекарана покрай басейна на хотела.

Според Том Мейвис, специалист по потребителско поведение, дългите ваканции не ни дават и по-добри спомени. Забравяме колко дълга е тя и помним само пиковите моменти. За да се извлече максимума от почивката, експертите препоръчват тя да се разбие на няколко по-малки части, вмъквайки периоди на някаква работа, което ще забави периода на адаптация. Този период кара ваканциите, прекарани на едно място, да изглеждат сякаш минават по-бързо, с напредването на времето. На дълги ваканции ден седми не е толкова хубав, колкото ден първи, защото е изчезнало вълнението от предстоящата почивка.

Ако отивате на продължителна ваканция, можете да я направите много по-пълноценна ако се откъснете за един ден от плажа и пооправите хотелската си стая или нещо друго, което да ви откъсне от приятното изкарване, за няколко часа. Това ще прекъсне периода на адаптация и ще върне нивото на изпитваното удоволствие на първоначалните му равнища.

Share on Facebook